Voyage en Angleterre suite :
A 15 heures, nous nous retrouvons dans le dojo d'une grande salle de Gym, particulièrement bien équipée, pour un cours adulte de 15h30 à 18h30.
Chaque enseignant disposant de 30 minutes, c'est Denis qui commence le cours, par un échauffement puis travail du Kokyu (projection sans force par la puissance de la respiration abdominale).
Serge prend le relai avec un travail très souple et fluide d'Ikkyo basé sur le travail du Kokyu également et la disponibilité de Uke (l'attaquant), sur le mouvement des hanches et le travail en direction du point de déséquilibre
Gérard ensuite nous fait une synthèse par un principe, commun à beaucoup d'arts martiaux, de déplacement basé sur l'aspiration de l'attaque par un mouvement des hanches et poussée vers l'arrière , corrigeant ansi l'erreur habituelle consistant à tirer avec les bras.
Marco enfin nous enseigne comment faire bouger son partenaire quand, en compétition (comme celà est pratiqué dans leur école d'Aïkido) celui-ci ne veut pas donner l'opportunité de faire une technique lors de son attaque.
Avant la fin du cours, Jamie et Kirstley nous donnent une démonstration de Randori de compétition, comme pratiqué dans l'école Tomiki.
Vient ensuite la traditionnelle remise des cadeaux entre les deux clubs....